Bueno siguiendo con el tema de las fusiones aquí hay una muestra de yogalates, tiene un excelente calentamiento y aunque sea en otro idioma es bastante claro. Los detalles de los otros ejercicios de Pilates y las modificaciones para los niveles más sencillos (sobre todo de los 2 últimos ejercicios), se los explicaré mas adelante con otro video de Casapilates,
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