6.3.08

Cardiolates

Cardiolates parece ser un programa de ejercicios emocionante y divertido. Combinando el método Pilates, con los renombrados beneficios de la actividad cárdiovascular.

Comunmente se piensa en actividad cardiovascular en actividades como correr y nadar. En Cardiolates rebotando en un saltarín se consigue el incremento del ritmo cardiaco mientras se estira el cuerpo y se promueve la postura con los ejercicios Pilates. Con el máximo beneficio de saltar sin carga corporal afectando directamente las articulaciones como sucede mientras se corre, trota o se hacen aeróbicos.

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